Méthode de soin et d’ancrage, d’enracinement à travers le corps qui devient caisse de résonance et nous ramène intensément ici et maintenant.

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A chaque organe, chaque plexus correspondent des sons…

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Chanter en conscience nettoie, réaligne, recentre et nous fait vibrer ! Votre corps va lâcher de vieilles mémoires et sous l’effet de certaines vibrations chantées, il va se recharger car le son est une nourriture. Certains centres d’énergie, comme le chakra sacré (centre de la créativité) et le chakra de la gorge (centre de l’expression), vont être sollicités de façon inhabituelle, développant ainsi votre puissance de co-création et améliorant votre communication.

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C’est un catalyseur de transformation, permettant de retrouver la connexion avec notre Etre et de nous ouvrir à tout un champ de possibles pour notre vie. C'est une porte d’accès à travers les sons, respiration et alimentation consciente, ayant pour but de nous ramener à la conscience de notre être véritable.

Parmi les différents exercices, les voyelles sont considérées comme des « étincelles divines », les sons les plus purs nous donnant accès à la source.

 

Cette pratique est très simple et accessible a tous. Il n’y a pas besoin de savoir « bien  » chanter. Elle est comme une « médecine » venant faire un travail particulier en nous. Il s’agit de l’accueillir et de la laisser faire.

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Cette pratique vient réveiller nos cellules en faisant vibrer notre matière, pour nous permette d’accueillir de plus en plus de vibrations  d’amour en nous.

Elle permet de nous ancrer, nous relier à la Terre, de nous centrer, d’ouvrir notre coeur énergétique et notre conscience.

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En augmentant notre fréquence vibratoire, nous réveillons nos potentiels et nous nous libérons de nos schémas limitants,  mémoires ou comportements automatiques.

Bref, cette pratique nous accompagne à nous sentir plus léger et joyeux dans notre vie quotidienne, à nous aimer davantage et à être plus présents à nous même.

En revenant en contact avec notre véritable nature, nous ne nous laissons plus diriger par notre mental et nos peurs. Nous pouvons écouter nos besoins et désirs profonds et faire des choix en conscience dans notre vie.

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La thérapie par le chant s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans un processus de transformation intérieure et de libération de la voix. Elle repose sur une série d’exercices permettant au processus vocal de s’accomplir librement et en douceur, nous amenant à devenir transparent au son qui demande à s’exprimer à travers nous. Elle nous permet de nous accorder spirituellement, psychiquement et physiquement dans une unité harmonieuse corps-âme-esprit en contribuant à la joie, la détente, l’expression créatrice et l’épanouissement de l’être.
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Au cours des séances, nous pratiquons divers exercices alliant son, souffle et mouvement  favorisant l’ancrage et nous permettant de nous centrer en nous éveillant aux ressentis de notre corps instrument, à la dimension vibratoire et énergétique des sons, ainsi qu’à l’écoute intérieure et subtile. Une des parties essentielles de la pratique repose sur l’apprentissage d’une technique respiratoire saine et naturelle. Nous faisons également des vocalises spécifiques qui libèrent les tensions dans le corps, les blocages émotionnels et apaisent le mental. Enfin, nous abordons l’univers des consonnes et des voyelles, leurs qualités vibratoires et curatives ainsi que des techniques d’harmonisation et d’énergétisation des chakras par les sons.  

 

Je vous invite à découvrir également cette pratique vocale thérapeutique détaillée dans l'onglet atelier proposée en groupe.

​ La séance dure environ 1 heure.


 

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